Popcorn, Arachidi, Snack
WALNUTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie643kcal / 100g
Proteine14.3g15.4% dell'energia
Grassi60.7g65.3% dell'energia
Carboidrati17.9g19.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.9g
Proteine
14.3g (15.4%)Grassi
60.7g (65.3%)Carboidrati
17.9g (19.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie643kcal
Proteine14.3g
Grassi60.7g
Carboidrati17.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia32%
Proteine29%
Grassi totali93%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 643 kcal)
🏃♂️Corsa58minuti
🚴♀️Ciclismo73minuti
🚶♂️Camminare153minuti
🧘♀️Yoga230minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WALNUTS offre un apporto di 643 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 60.7g di grassi e 17.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti