Popcorn, Arachidi, Snack

WALNUT HALVES & PIECES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie680kcal / 100g
Proteine16g16.7% dell'energia
Grassi64g66.7% dell'energia
Carboidrati16g16.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.0g
Proteine
16g (16.7%)
Grassi
64g (66.7%)
Carboidrati
16g (16.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie680kcal
Proteine16.0g
Grassi64.0g
Carboidrati16.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia34%
Proteine32%
Grassi totali98%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 680 kcal)

🏃‍♂️Corsa62minuti
🚴‍♀️Ciclismo77minuti
🚶‍♂️Camminare162minuti
🧘‍♀️Yoga243minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WALNUT HALVES & PIECES mostrano 680 calorie per 100g. Offre 16g di proteine, 64g di grassi totali e 16g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron