Popcorn, Arachidi, Snack

VALENCIA PEANUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie607kcal / 100g
Proteine25g26.9% dell'energia
Grassi46.4g50.0% dell'energia
Carboidrati21.4g23.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.8g
Proteine
25g (26.9%)
Grassi
46.4g (50.0%)
Carboidrati
21.4g (23.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie607kcal
Proteine25.0g
Grassi46.4g
Carboidrati21.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine50%
Grassi totali71%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 607 kcal)

🏃‍♂️Corsa55minuti
🚴‍♀️Ciclismo69minuti
🚶‍♂️Camminare145minuti
🧘‍♀️Yoga217minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VALENCIA PEANUTS offre un apporto di 607 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 25g di proteine, 46.4g di grassi e 21.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium