Popcorn, Arachidi, Snack

UNSALTED WHOLE NATURAL ALMONDS, UNSALTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie450kcal / 100g
Proteine17.5g23.3% dell'energia
Grassi40g53.3% dell'energia
Carboidrati17.5g23.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.0g
Proteine
17.5g (23.3%)
Grassi
40g (53.3%)
Carboidrati
17.5g (23.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie450kcal
Proteine17.5g
Grassi40.0g
Carboidrati17.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine35%
Grassi totali62%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 450 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga161minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per UNSALTED WHOLE NATURAL ALMONDS, UNSALTED mostrano 450 calorie per 100g. Offre 17.5g di proteine, 40g di grassi totali e 17.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron