Popcorn, Arachidi, Snack

TREE OF LIFE, ROASTED AND SALTED PUMPKIN SEEDS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie571kcal / 100g
Proteine32.1g35.9% dell'energia
Grassi42.9g48.0% dell'energia
Carboidrati14.3g16.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.3g
Proteine
32.1g (35.9%)
Grassi
42.9g (48.0%)
Carboidrati
14.3g (16.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie571kcal
Proteine32.1g
Grassi42.9g
Carboidrati14.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine64%
Grassi totali66%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 571 kcal)

🏃‍♂️Corsa52minuti
🚴‍♀️Ciclismo65minuti
🚶‍♂️Camminare136minuti
🧘‍♀️Yoga204minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TREE OF LIFE, ROASTED AND SALTED PUMPKIN SEEDS mostrano 571 calorie per 100g. Offre 32.1g di proteine, 42.9g di grassi totali e 14.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C