Popcorn, Arachidi, Snack

TRAIL MIX, TERIYAKI CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie421kcal / 100g
Proteine21g27.2% dell'energia
Grassi24.6g31.9% dell'energia
Carboidrati31.6g40.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.2g
Proteine
21g (27.2%)
Grassi
24.6g (31.9%)
Carboidrati
31.6g (40.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie421kcal
Proteine21.0g
Grassi24.6g
Carboidrati31.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine42%
Grassi totali38%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 421 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga150minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TRAIL MIX, TERIYAKI CHICKEN mostrano 421 calorie per 100g. Offre 21g di proteine, 24.6g di grassi totali e 31.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C