Popcorn, Arachidi, Snack

TRAIL MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie422kcal / 100g
Proteine8.9g10.5% dell'energia
Grassi26.7g31.6% dell'energia
Carboidrati48.9g57.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.5g
Proteine
8.9g (10.5%)
Grassi
26.7g (31.6%)
Carboidrati
48.9g (57.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie422kcal
Proteine8.9g
Grassi26.7g
Carboidrati48.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine18%
Grassi totali41%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 422 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga151minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TRAIL MIX offre un apporto di 422 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.9g di proteine, 26.7g di grassi e 48.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin A