Popcorn, Arachidi, Snack

TRAIL MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie480kcal / 100g
Proteine14g15.9% dell'energia
Grassi26g29.5% dell'energia
Carboidrati48g54.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.0g
Proteine
14g (15.9%)
Grassi
26g (29.5%)
Carboidrati
48g (54.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie480kcal
Proteine14.0g
Grassi26.0g
Carboidrati48.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine28%
Grassi totali40%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 480 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare114minuti
🧘‍♀️Yoga171minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TRAIL MIX mostrano 480 calorie per 100g. Offre 14g di proteine, 26g di grassi totali e 48g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron