Popcorn, Arachidi, Snack

TRAIL MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie586kcal / 100g
Proteine17.2g17.8% dell'energia
Grassi44.8g46.4% dell'energia
Carboidrati34.5g35.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.5g
Proteine
17.2g (17.8%)
Grassi
44.8g (46.4%)
Carboidrati
34.5g (35.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie586kcal
Proteine17.2g
Grassi44.8g
Carboidrati34.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine34%
Grassi totali69%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 586 kcal)

🏃‍♂️Corsa53minuti
🚴‍♀️Ciclismo67minuti
🚶‍♂️Camminare140minuti
🧘‍♀️Yoga209minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TRAIL MIX offre un apporto di 586 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.2g di proteine, 44.8g di grassi e 34.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium