Popcorn, Arachidi, Snack

TORN & GLASSER, RAW TRAIL MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie469kcal / 100g
Proteine15.6g16.1% dell'energia
Grassi40.6g41.9% dell'energia
Carboidrati40.6g41.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.8g
Proteine
15.6g (16.1%)
Grassi
40.6g (41.9%)
Carboidrati
40.6g (41.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie469kcal
Proteine15.6g
Grassi40.6g
Carboidrati40.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine31%
Grassi totali62%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 469 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare112minuti
🧘‍♀️Yoga168minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TORN & GLASSER, RAW TRAIL MIX mostrano 469 calorie per 100g. Offre 15.6g di proteine, 40.6g di grassi totali e 40.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron