Popcorn, Arachidi, Snack

TORN & GLASSER, BERRY TRAILS FRUIT & NUT MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine17.5g18.9% dell'energia
Grassi35g37.8% dell'energia
Carboidrati40g43.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.5g
Proteine
17.5g (18.9%)
Grassi
35g (37.8%)
Carboidrati
40g (43.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine17.5g
Grassi35.0g
Carboidrati40.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine35%
Grassi totali54%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TORN & GLASSER, BERRY TRAILS FRUIT & NUT MIX contiene 500 kcal. Fornisce 17.5g di proteine, 35g di grassi e 40g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium