Popcorn, Arachidi, Snack
TOASTED COCONUT TURN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie464kcal / 100g
Proteine3.6g3.9% dell'energia
Grassi25g26.9% dell'energia
Carboidrati64.3g69.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.9g
Proteine
3.6g (3.9%)Grassi
25g (26.9%)Carboidrati
64.3g (69.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie464kcal
Proteine3.6g
Grassi25.0g
Carboidrati64.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine7%
Grassi totali38%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 464 kcal)
🏃♂️Corsa42minuti
🚴♀️Ciclismo53minuti
🚶♂️Camminare110minuti
🧘♀️Yoga166minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TOASTED COCONUT TURN contiene 464 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 25g di grassi e 64.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti