Popcorn, Arachidi, Snack
THE PERFECT ENERGY SNACK
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie386kcal / 100g
Proteine14.3g16.7% dell'energia
Grassi14.3g16.7% dell'energia
Carboidrati57.1g66.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.7g
Proteine
14.3g (16.7%)Grassi
14.3g (16.7%)Carboidrati
57.1g (66.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie386kcal
Proteine14.3g
Grassi14.3g
Carboidrati57.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine29%
Grassi totali22%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 386 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare92minuti
🧘♀️Yoga138minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di THE PERFECT ENERGY SNACK contiene 386 kcal. Fornisce 14.3g di proteine, 14.3g di grassi e 57.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti