Popcorn, Arachidi, Snack

TAMARI ALMONDS, TAMARI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie606kcal / 100g
Proteine21.2g23.3% dell'energia
Grassi51.5g56.7% dell'energia
Carboidrati18.2g20.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.9g
Proteine
21.2g (23.3%)
Grassi
51.5g (56.7%)
Carboidrati
18.2g (20.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie606kcal
Proteine21.2g
Grassi51.5g
Carboidrati18.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine42%
Grassi totali79%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 606 kcal)

🏃‍♂️Corsa55minuti
🚴‍♀️Ciclismo69minuti
🚶‍♂️Camminare144minuti
🧘‍♀️Yoga216minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TAMARI ALMONDS, TAMARI contiene 606 kcal. Fornisce 21.2g di proteine, 51.5g di grassi e 18.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium