Popcorn, Arachidi, Snack

TAKIS FUEGO HOT CHILI & LIME FLAVOR SUNFLOWER SEEDS, TAKIS FUEGO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie596kcal / 100g
Proteine23.4g26.8% dell'energia
Grassi48.9g56.1% dell'energia
Carboidrati14.9g17.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.2g
Proteine
23.4g (26.8%)
Grassi
48.9g (56.1%)
Carboidrati
14.9g (17.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie596kcal
Proteine23.4g
Grassi48.9g
Carboidrati14.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine47%
Grassi totali75%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 596 kcal)

🏃‍♂️Corsa54minuti
🚴‍♀️Ciclismo68minuti
🚶‍♂️Camminare142minuti
🧘‍♀️Yoga213minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TAKIS FUEGO HOT CHILI & LIME FLAVOR SUNFLOWER SEEDS, TAKIS FUEGO offre un apporto di 596 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 23.4g di proteine, 48.9g di grassi e 14.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium