Popcorn, Arachidi, Snack

SLICED ALMONDS, COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie600kcal / 100g
Proteine20g21.4% dell'energia
Grassi46.7g50.0% dell'energia
Carboidrati26.7g28.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.4g
Proteine
20g (21.4%)
Grassi
46.7g (50.0%)
Carboidrati
26.7g (28.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie600kcal
Proteine20.0g
Grassi46.7g
Carboidrati26.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine40%
Grassi totali72%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 600 kcal)

🏃‍♂️Corsa55minuti
🚴‍♀️Ciclismo68minuti
🚶‍♂️Camminare143minuti
🧘‍♀️Yoga214minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SLICED ALMONDS, COCONUT offre un apporto di 600 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20g di proteine, 46.7g di grassi e 26.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium