Popcorn, Arachidi, Snack

SIMPLY GO RAW, SIMPLY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie593kcal / 100g
Proteine19.8g20.6% dell'energia
Grassi53.7g55.9% dell'energia
Carboidrati22.6g23.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.1g
Proteine
19.8g (20.6%)
Grassi
53.7g (55.9%)
Carboidrati
22.6g (23.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie593kcal
Proteine19.8g
Grassi53.7g
Carboidrati22.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine40%
Grassi totali83%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 593 kcal)

🏃‍♂️Corsa54minuti
🚴‍♀️Ciclismo67minuti
🚶‍♂️Camminare141minuti
🧘‍♀️Yoga212minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SIMPLY GO RAW, SIMPLY offre un apporto di 593 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19.8g di proteine, 53.7g di grassi e 22.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium