Popcorn, Arachidi, Snack

SESAME CASHEW MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie562kcal / 100g
Proteine12.5g12.9% dell'energia
Grassi43.8g45.2% dell'energia
Carboidrati40.6g41.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.9g
Proteine
12.5g (12.9%)
Grassi
43.8g (45.2%)
Carboidrati
40.6g (41.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie562kcal
Proteine12.5g
Grassi43.8g
Carboidrati40.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine25%
Grassi totali67%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 562 kcal)

🏃‍♂️Corsa51minuti
🚴‍♀️Ciclismo64minuti
🚶‍♂️Camminare134minuti
🧘‍♀️Yoga201minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SESAME CASHEW MIX mostrano 562 calorie per 100g. Offre 12.5g di proteine, 43.8g di grassi totali e 40.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium