Popcorn, Arachidi, Snack

SECOND NATURE, WHOLESOME MEDLEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine14.3g14.8% dell'energia
Grassi32.5g33.6% dell'energia
Carboidrati50g51.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.8g
Proteine
14.3g (14.8%)
Grassi
32.5g (33.6%)
Carboidrati
50g (51.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine14.3g
Grassi32.5g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine29%
Grassi totali50%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SECOND NATURE, WHOLESOME MEDLEY offre un apporto di 500 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 32.5g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A