Popcorn, Arachidi, Snack

SALTED ROASTED IN-SHELL PEANUTS, SALTED ROASTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie600kcal / 100g
Proteine23.3g24.1% dell'energia
Grassi50g51.8% dell'energia
Carboidrati23.3g24.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.6g
Proteine
23.3g (24.1%)
Grassi
50g (51.8%)
Carboidrati
23.3g (24.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie600kcal
Proteine23.3g
Grassi50.0g
Carboidrati23.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine47%
Grassi totali77%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 600 kcal)

🏃‍♂️Corsa55minuti
🚴‍♀️Ciclismo68minuti
🚶‍♂️Camminare143minuti
🧘‍♀️Yoga214minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SALTED ROASTED IN-SHELL PEANUTS, SALTED ROASTED offre un apporto di 600 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 23.3g di proteine, 50g di grassi e 23.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium