Popcorn, Arachidi, Snack

SALTED PEAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine23.3g25.0% dell'energia
Grassi10g10.7% dell'energia
Carboidrati60g64.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.3g
Proteine
23.3g (25.0%)
Grassi
10g (10.7%)
Carboidrati
60g (64.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine23.3g
Grassi10.0g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine47%
Grassi totali15%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SALTED PEAS offre un apporto di 400 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 23.3g di proteine, 10g di grassi e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium