Popcorn, Arachidi, Snack

SALTED IN SHELL PISTACHIOS, SALTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie613kcal / 100g
Proteine22.6g23.3% dell'energia
Grassi45.2g46.7% dell'energia
Carboidrati29g30.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.8g
Proteine
22.6g (23.3%)
Grassi
45.2g (46.7%)
Carboidrati
29g (30.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie613kcal
Proteine22.6g
Grassi45.2g
Carboidrati29.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia31%
Proteine45%
Grassi totali70%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 613 kcal)

🏃‍♂️Corsa56minuti
🚴‍♀️Ciclismo70minuti
🚶‍♂️Camminare146minuti
🧘‍♀️Yoga219minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SALTED IN SHELL PISTACHIOS, SALTED mostrano 613 calorie per 100g. Offre 22.6g di proteine, 45.2g di grassi totali e 29g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium