Popcorn, Arachidi, Snack

SALTED CASHEWS, SALTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie571kcal / 100g
Proteine19.6g20.3% dell'energia
Grassi46.4g48.1% dell'energia
Carboidrati30.4g31.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.4g
Proteine
19.6g (20.3%)
Grassi
46.4g (48.1%)
Carboidrati
30.4g (31.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie571kcal
Proteine19.6g
Grassi46.4g
Carboidrati30.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine39%
Grassi totali71%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 571 kcal)

🏃‍♂️Corsa52minuti
🚴‍♀️Ciclismo65minuti
🚶‍♂️Camminare136minuti
🧘‍♀️Yoga204minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SALTED CASHEWS, SALTED offre un apporto di 571 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19.6g di proteine, 46.4g di grassi e 30.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumPotassiumSodium