Popcorn, Arachidi, Snack

SALTED CASHEWS, SALTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie581kcal / 100g
Proteine16.3g17.1% dell'energia
Grassi48.8g51.2% dell'energia
Carboidrati30.2g31.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.3g
Proteine
16.3g (17.1%)
Grassi
48.8g (51.2%)
Carboidrati
30.2g (31.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie581kcal
Proteine16.3g
Grassi48.8g
Carboidrati30.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine33%
Grassi totali75%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 581 kcal)

🏃‍♂️Corsa53minuti
🚴‍♀️Ciclismo66minuti
🚶‍♂️Camminare138minuti
🧘‍♀️Yoga208minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SALTED CASHEWS, SALTED offre un apporto di 581 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.3g di proteine, 48.8g di grassi e 30.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium