Popcorn, Arachidi, Snack

SALTED CASHEWS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie595kcal / 100g
Proteine19g20.5% dell'energia
Grassi47.6g51.3% dell'energia
Carboidrati26.2g28.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.8g
Proteine
19g (20.5%)
Grassi
47.6g (51.3%)
Carboidrati
26.2g (28.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie595kcal
Proteine19.0g
Grassi47.6g
Carboidrati26.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine38%
Grassi totali73%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 595 kcal)

🏃‍♂️Corsa54minuti
🚴‍♀️Ciclismo68minuti
🚶‍♂️Camminare142minuti
🧘‍♀️Yoga213minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SALTED CASHEWS contiene 595 kcal. Fornisce 19g di proteine, 47.6g di grassi e 26.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium