Popcorn, Arachidi, Snack

SALTED CASHEW NUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie567kcal / 100g
Proteine13.3g14.8% dell'energia
Grassi43.3g48.2% dell'energia
Carboidrati33.3g37.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.9g
Proteine
13.3g (14.8%)
Grassi
43.3g (48.2%)
Carboidrati
33.3g (37.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie567kcal
Proteine13.3g
Grassi43.3g
Carboidrati33.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine27%
Grassi totali67%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 567 kcal)

🏃‍♂️Corsa52minuti
🚴‍♀️Ciclismo64minuti
🚶‍♂️Camminare135minuti
🧘‍♀️Yoga203minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SALTED CASHEW NUTS offre un apporto di 567 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.3g di proteine, 43.3g di grassi e 33.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium