Popcorn, Arachidi, Snack

ROUNDY'S, HEALTHY HEART MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie639kcal / 100g
Proteine16.7g18.2% dell'energia
Grassi58.3g63.6% dell'energia
Carboidrati16.7g18.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.7g
Proteine
16.7g (18.2%)
Grassi
58.3g (63.6%)
Carboidrati
16.7g (18.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie639kcal
Proteine16.7g
Grassi58.3g
Carboidrati16.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia32%
Proteine33%
Grassi totali90%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 639 kcal)

🏃‍♂️Corsa58minuti
🚴‍♀️Ciclismo73minuti
🚶‍♂️Camminare152minuti
🧘‍♀️Yoga228minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROUNDY'S, HEALTHY HEART MIX contiene 639 kcal. Fornisce 16.7g di proteine, 58.3g di grassi e 16.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium