Popcorn, Arachidi, Snack

ROSEMARY WALNUTS, ROSEMARY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie649kcal / 100g
Proteine15.8g16.7% dell'energia
Grassi63.2g66.7% dell'energia
Carboidrati15.8g16.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.8g
Proteine
15.8g (16.7%)
Grassi
63.2g (66.7%)
Carboidrati
15.8g (16.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie649kcal
Proteine15.8g
Grassi63.2g
Carboidrati15.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia32%
Proteine32%
Grassi totali97%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 649 kcal)

🏃‍♂️Corsa59minuti
🚴‍♀️Ciclismo74minuti
🚶‍♂️Camminare155minuti
🧘‍♀️Yoga232minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ROSEMARY WALNUTS, ROSEMARY offre un apporto di 649 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.8g di proteine, 63.2g di grassi e 15.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium