Popcorn, Arachidi, Snack

ROASTED & UNSALTED DELUXE MIXED NUTS, ROASTED & UNSALTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie621kcal / 100g
Proteine17.2g18.5% dell'energia
Grassi58.6g63.0% dell'energia
Carboidrati17.2g18.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.0g
Proteine
17.2g (18.5%)
Grassi
58.6g (63.0%)
Carboidrati
17.2g (18.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie621kcal
Proteine17.2g
Grassi58.6g
Carboidrati17.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia31%
Proteine34%
Grassi totali90%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 621 kcal)

🏃‍♂️Corsa56minuti
🚴‍♀️Ciclismo71minuti
🚶‍♂️Camminare148minuti
🧘‍♀️Yoga222minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROASTED & UNSALTED DELUXE MIXED NUTS, ROASTED & UNSALTED contiene 621 kcal. Fornisce 17.2g di proteine, 58.6g di grassi e 17.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium