Popcorn, Arachidi, Snack

ROASTED & UNSALTED CASHEWS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie583kcal / 100g
Proteine16.7g17.7% dell'energia
Grassi47.2g49.9% dell'energia
Carboidrati30.6g32.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.5g
Proteine
16.7g (17.7%)
Grassi
47.2g (49.9%)
Carboidrati
30.6g (32.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie583kcal
Proteine16.7g
Grassi47.2g
Carboidrati30.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine33%
Grassi totali73%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 583 kcal)

🏃‍♂️Corsa53minuti
🚴‍♀️Ciclismo66minuti
🚶‍♂️Camminare139minuti
🧘‍♀️Yoga208minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ROASTED & UNSALTED CASHEWS mostrano 583 calorie per 100g. Offre 16.7g di proteine, 47.2g di grassi totali e 30.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron