Popcorn, Arachidi, Snack

ROASTED & SALTED WHOLE CASHEWS, ROASTED & SALTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie569kcal / 100g
Proteine15.7g17.0% dell'energia
Grassi47.1g51.1% dell'energia
Carboidrati29.4g31.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.2g
Proteine
15.7g (17.0%)
Grassi
47.1g (51.1%)
Carboidrati
29.4g (31.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie569kcal
Proteine15.7g
Grassi47.1g
Carboidrati29.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine31%
Grassi totali72%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 569 kcal)

🏃‍♂️Corsa52minuti
🚴‍♀️Ciclismo65minuti
🚶‍♂️Camminare135minuti
🧘‍♀️Yoga203minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ROASTED & SALTED WHOLE CASHEWS, ROASTED & SALTED mostrano 569 calorie per 100g. Offre 15.7g di proteine, 47.1g di grassi totali e 29.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium