Popcorn, Arachidi, Snack

ROASTED & SALTED SUNFLOWER KERNELS, ROASTED & SALTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie667kcal / 100g
Proteine22.8g23.6% dell'energia
Grassi57.9g60.0% dell'energia
Carboidrati15.8g16.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.5g
Proteine
22.8g (23.6%)
Grassi
57.9g (60.0%)
Carboidrati
15.8g (16.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie667kcal
Proteine22.8g
Grassi57.9g
Carboidrati15.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia33%
Proteine46%
Grassi totali89%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 667 kcal)

🏃‍♂️Corsa61minuti
🚴‍♀️Ciclismo76minuti
🚶‍♂️Camminare159minuti
🧘‍♀️Yoga238minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ROASTED & SALTED SUNFLOWER KERNELS, ROASTED & SALTED offre un apporto di 667 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 22.8g di proteine, 57.9g di grassi e 15.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium