Popcorn, Arachidi, Snack

ROASTED SALTED PUMPKIN SEEDS THE AMERICAN TRAIL MIX, ROASTED, SALTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie571kcal / 100g
Proteine32.1g39.1% dell'energia
Grassi39.3g47.9% dell'energia
Carboidrati10.7g13.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.1g
Proteine
32.1g (39.1%)
Grassi
39.3g (47.9%)
Carboidrati
10.7g (13.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie571kcal
Proteine32.1g
Grassi39.3g
Carboidrati10.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine64%
Grassi totali60%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 571 kcal)

🏃‍♂️Corsa52minuti
🚴‍♀️Ciclismo65minuti
🚶‍♂️Camminare136minuti
🧘‍♀️Yoga204minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROASTED SALTED PUMPKIN SEEDS THE AMERICAN TRAIL MIX, ROASTED, SALTED contiene 571 kcal. Fornisce 32.1g di proteine, 39.3g di grassi e 10.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium