Popcorn, Arachidi, Snack

ROASTED & SALTED PISTACHIOS, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie533kcal / 100g
Proteine20g20.7% dell'energia
Grassi46.7g48.3% dell'energia
Carboidrati30g31.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.7g
Proteine
20g (20.7%)
Grassi
46.7g (48.3%)
Carboidrati
30g (31.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie533kcal
Proteine20.0g
Grassi46.7g
Carboidrati30.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine40%
Grassi totali72%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 533 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo61minuti
🚶‍♂️Camminare127minuti
🧘‍♀️Yoga190minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ROASTED & SALTED PISTACHIOS, ORIGINAL offre un apporto di 533 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20g di proteine, 46.7g di grassi e 30g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium