Popcorn, Arachidi, Snack

ROASTED SALTED PEANUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie600kcal / 100g
Proteine28.9g29.6% dell'energia
Grassi53.3g54.5% dell'energia
Carboidrati15.6g16.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.8g
Proteine
28.9g (29.6%)
Grassi
53.3g (54.5%)
Carboidrati
15.6g (16.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie600kcal
Proteine28.9g
Grassi53.3g
Carboidrati15.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine58%
Grassi totali82%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 600 kcal)

🏃‍♂️Corsa55minuti
🚴‍♀️Ciclismo68minuti
🚶‍♂️Camminare143minuti
🧘‍♀️Yoga214minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ROASTED SALTED PEANUTS mostrano 600 calorie per 100g. Offre 28.9g di proteine, 53.3g di grassi totali e 15.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium