Popcorn, Arachidi, Snack

ROASTED & SALTED GREEN PEAS, ROASTED & SALTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie433kcal / 100g
Proteine23.3g24.5% dell'energia
Grassi11.7g12.3% dell'energia
Carboidrati60g63.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.0g
Proteine
23.3g (24.5%)
Grassi
11.7g (12.3%)
Carboidrati
60g (63.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie433kcal
Proteine23.3g
Grassi11.7g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine47%
Grassi totali18%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 433 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga155minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ROASTED & SALTED GREEN PEAS, ROASTED & SALTED mostrano 433 calorie per 100g. Offre 23.3g di proteine, 11.7g di grassi totali e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium