Popcorn, Arachidi, Snack

ROASTED & SALTED ALMONDS, ROASTED & SALTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie613kcal / 100g
Proteine22.6g23.3% dell'energia
Grassi54.8g56.6% dell'energia
Carboidrati19.4g20.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.8g
Proteine
22.6g (23.3%)
Grassi
54.8g (56.6%)
Carboidrati
19.4g (20.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie613kcal
Proteine22.6g
Grassi54.8g
Carboidrati19.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia31%
Proteine45%
Grassi totali84%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 613 kcal)

🏃‍♂️Corsa56minuti
🚴‍♀️Ciclismo70minuti
🚶‍♂️Camminare146minuti
🧘‍♀️Yoga219minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ROASTED & SALTED ALMONDS, ROASTED & SALTED offre un apporto di 613 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 22.6g di proteine, 54.8g di grassi e 19.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium