Popcorn, Arachidi, Snack

ROASTED AND SALTED DELUXE MIXED NUTS CASHEWS, ALMONDS, BRAZIL NUTS AND PECANS, ROASTED AND SALTED DELUXE MIXED NUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie643kcal / 100g
Proteine17.9g18.5% dell'energia
Grassi53.6g55.5% dell'energia
Carboidrati25g25.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.5g
Proteine
17.9g (18.5%)
Grassi
53.6g (55.5%)
Carboidrati
25g (25.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie643kcal
Proteine17.9g
Grassi53.6g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia32%
Proteine36%
Grassi totali82%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 643 kcal)

🏃‍♂️Corsa58minuti
🚴‍♀️Ciclismo73minuti
🚶‍♂️Camminare153minuti
🧘‍♀️Yoga230minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ROASTED AND SALTED DELUXE MIXED NUTS CASHEWS, ALMONDS, BRAZIL NUTS AND PECANS, ROASTED AND SALTED DELUXE MIXED NUTS offre un apporto di 643 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.9g di proteine, 53.6g di grassi e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium