Popcorn, Arachidi, Snack
RAW PECANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie690kcal / 100g
Proteine10g42.9% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati13.3g57.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.3g
Proteine
10g (42.9%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
13.3g (57.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie690kcal
Proteine10.0g
Grassi0.0g
Carboidrati13.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia35%
Proteine20%
Grassi totali0%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 690 kcal)
🏃♂️Corsa63minuti
🚴♀️Ciclismo78minuti
🚶♂️Camminare164minuti
🧘♀️Yoga246minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, RAW PECANS offre un apporto di 690 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 0g di grassi e 13.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti