Popcorn, Arachidi, Snack

RAW ORGANIC WALNUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie700kcal / 100g
Proteine13.3g15.4% dell'energia
Grassi60g69.3% dell'energia
Carboidrati13.3g15.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.6g
Proteine
13.3g (15.4%)
Grassi
60g (69.3%)
Carboidrati
13.3g (15.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie700kcal
Proteine13.3g
Grassi60.0g
Carboidrati13.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia35%
Proteine27%
Grassi totali92%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 700 kcal)

🏃‍♂️Corsa64minuti
🚴‍♀️Ciclismo80minuti
🚶‍♂️Camminare167minuti
🧘‍♀️Yoga250minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RAW ORGANIC WALNUTS offre un apporto di 700 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.3g di proteine, 60g di grassi e 13.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronVitamin C