Popcorn, Arachidi, Snack

RAW MACADAMIA NUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie700kcal / 100g
Proteine7.9g8.3% dell'energia
Grassi73.7g77.7% dell'energia
Carboidrati13.2g13.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.8g
Proteine
7.9g (8.3%)
Grassi
73.7g (77.7%)
Carboidrati
13.2g (13.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie700kcal
Proteine7.9g
Grassi73.7g
Carboidrati13.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia35%
Proteine16%
Grassi totali100%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 700 kcal)

🏃‍♂️Corsa64minuti
🚴‍♀️Ciclismo80minuti
🚶‍♂️Camminare167minuti
🧘‍♀️Yoga250minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RAW MACADAMIA NUTS offre un apporto di 700 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.9g di proteine, 73.7g di grassi e 13.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium