Popcorn, Arachidi, Snack

RAW JUMBO VIRGINIA PEANUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie564kcal / 100g
Proteine25g26.9% dell'energia
Grassi50g53.8% dell'energia
Carboidrati17.9g19.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.9g
Proteine
25g (26.9%)
Grassi
50g (53.8%)
Carboidrati
17.9g (19.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie564kcal
Proteine25.0g
Grassi50.0g
Carboidrati17.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine50%
Grassi totali77%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 564 kcal)

🏃‍♂️Corsa51minuti
🚴‍♀️Ciclismo64minuti
🚶‍♂️Camminare134minuti
🧘‍♀️Yoga201minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RAW JUMBO VIRGINIA PEANUTS offre un apporto di 564 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 25g di proteine, 50g di grassi e 17.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium