Popcorn, Arachidi, Snack

RAW ALMONDS SNACKS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie575kcal / 100g
Proteine3.6g4.8% dell'energia
Grassi50g66.7% dell'energia
Carboidrati21.4g28.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.0g
Proteine
3.6g (4.8%)
Grassi
50g (66.7%)
Carboidrati
21.4g (28.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie575kcal
Proteine3.6g
Grassi50.0g
Carboidrati21.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine7%
Grassi totali77%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 575 kcal)

🏃‍♂️Corsa52minuti
🚴‍♀️Ciclismo65minuti
🚶‍♂️Camminare137minuti
🧘‍♀️Yoga205minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RAW ALMONDS SNACKS offre un apporto di 575 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 50g di grassi e 21.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron