Popcorn, Arachidi, Snack

RASPBERRY YOGURT PRETZELS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie488kcal / 100g
Proteine4.9g5.0% dell'energia
Grassi22g22.5% dell'energia
Carboidrati70.7g72.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.6g
Proteine
4.9g (5.0%)
Grassi
22g (22.5%)
Carboidrati
70.7g (72.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie488kcal
Proteine4.9g
Grassi22.0g
Carboidrati70.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine10%
Grassi totali34%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 488 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare116minuti
🧘‍♀️Yoga174minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RASPBERRY YOGURT PRETZELS mostrano 488 calorie per 100g. Offre 4.9g di proteine, 22g di grassi totali e 70.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium