Popcorn, Arachidi, Snack

RANCH PROTEIN POPCORN, RANCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine17.9g20.0% dell'energia
Grassi28.6g32.0% dell'energia
Carboidrati42.9g48.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.4g
Proteine
17.9g (20.0%)
Grassi
28.6g (32.0%)
Carboidrati
42.9g (48.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine17.9g
Grassi28.6g
Carboidrati42.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine36%
Grassi totali44%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RANCH PROTEIN POPCORN, RANCH mostrano 500 calorie per 100g. Offre 17.9g di proteine, 28.6g di grassi totali e 42.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium