Popcorn, Arachidi, Snack

R/S PISTACHIOS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie571kcal / 100g
Proteine14.3g16.0% dell'energia
Grassi46.4g52.0% dell'energia
Carboidrati28.6g32.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.3g
Proteine
14.3g (16.0%)
Grassi
46.4g (52.0%)
Carboidrati
28.6g (32.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie571kcal
Proteine14.3g
Grassi46.4g
Carboidrati28.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine29%
Grassi totali71%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 571 kcal)

🏃‍♂️Corsa52minuti
🚴‍♀️Ciclismo65minuti
🚶‍♂️Camminare136minuti
🧘‍♀️Yoga204minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per R/S PISTACHIOS mostrano 571 calorie per 100g. Offre 14.3g di proteine, 46.4g di grassi totali e 28.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C