Popcorn, Arachidi, Snack

PUMPKIN SPICE MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie357kcal / 100g
Proteine7.1g10.5% dell'energia
Grassi21.4g31.6% dell'energia
Carboidrati39.3g58.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.8g
Proteine
7.1g (10.5%)
Grassi
21.4g (31.6%)
Carboidrati
39.3g (58.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie357kcal
Proteine7.1g
Grassi21.4g
Carboidrati39.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine14%
Grassi totali33%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PUMPKIN SPICE MIX offre un apporto di 357 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 21.4g di grassi e 39.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin A