Popcorn, Arachidi, Snack

PUFFED SORGHUM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie380kcal / 100g
Proteine8g8.5% dell'energia
Grassi2g2.1% dell'energia
Carboidrati84g89.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.0g
Proteine
8g (8.5%)
Grassi
2g (2.1%)
Carboidrati
84g (89.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie380kcal
Proteine8.0g
Grassi2.0g
Carboidrati84.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine16%
Grassi totali3%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 380 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PUFFED SORGHUM mostrano 380 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 2g di grassi totali e 84g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium