Popcorn, Arachidi, Snack

PUB GRUB SAVORY SNACKS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine16.7g17.9% dell'energia
Grassi33.3g35.7% dell'energia
Carboidrati43.3g46.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.3g
Proteine
16.7g (17.9%)
Grassi
33.3g (35.7%)
Carboidrati
43.3g (46.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine16.7g
Grassi33.3g
Carboidrati43.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine33%
Grassi totali51%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PUB GRUB SAVORY SNACKS offre un apporto di 500 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.7g di proteine, 33.3g di grassi e 43.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium