Popcorn, Arachidi, Snack

POPCORN, WHITE CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine7.1g8.0% dell'energia
Grassi32.1g36.0% dell'energia
Carboidrati50g56.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.2g
Proteine
7.1g (8.0%)
Grassi
32.1g (36.0%)
Carboidrati
50g (56.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine7.1g
Grassi32.1g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine14%
Grassi totali49%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, POPCORN, WHITE CHEDDAR offre un apporto di 500 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 32.1g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium